87| Mit entspanntem Blick mehr sehen

Merkst du auch manchmal, wie das ständige Betrachten von Bildschirmen deine Augen anstrengt? Oder hast du das Gefühl, immer schlechter gucken zu können? Dann ist dieses Interview mit Sehtrainerin Sylvia Gelman genau richtig für dich. Inhalte sind unter anderem: * Was der erste Schritt zu entspannterem Sehen ist * Warum sie vor vielen Jahren in New York verhaftet worden wäre * Wie Sylvia im Laufe des Lebens an ihrem Selbstwert gearbeitet hat * Warum es nie zu spät ist, seiner Berufung nachzugehen Shownotes: Sylvias Webseite [http://www.augenschule-gelman.de] Sylvias Facebookseite [https://www.facebook.com/augenschulegelman] Sylvias Instagramkanal [https://www.instagram.com/augenschule_gelman/] Sylvias YouTubekanal [https://www.youtube.com/channel/UCF0Z4YuGKQG2crqY5KcVFuQ] Meine Webseite [https://www.ilka-bruehl.de/]

Om Podcasten

Der Podcast für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und anderen. Schluss mit den übertriebenen Ansprüchen an uns, Schubladendenken und allem, was sonst noch nervt. Doch wie geht das? Diese Frage versuche ich alleine und mit fabelhaften Gäst:innen zu klären. Dabei streifen wir die verschiedensten Themen rund um individuelles Glück und Diversität. Damit du zufriedener durchs Leben gehst und erkennst, was für eine Bereicherung unsere Vielfalt ist.