Episode 369: DLSepi369 サウナパンツはダンサーに有益なのか?

 クラシックバレエでけでなくても、ダンスを習っている人なら知っていますよね、サウナパンツ。 このポッドキャストではダンサーにとってサウナパンツは良いものなのか? いつ使うべきで、どういう部分に気をつけたらいいか?を考えてみました。 このポッドキャストで紹介された記事 _____________________ Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。 DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX 佐藤愛の本: バレエの立ち方できてますか? https://amzn.to/2IPIXjp ターンアウト出来てますか? https://amzn.to/2wD68b5 プリエ使えてますか? https://amzn.to/2ZjWTpu *ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト(購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの)もあります。 _____________________ DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport Twitter @DLSaisato DLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupport email [email protected] 

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DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく!