Selvhjelpsapper for bedre mental helse
DigiUng-podden - Ein Podcast von Helsedirektoratet
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/0c/07/a0/0c07a05d-2acf-e7a5-82be-d581fa2212fe/mza_16767016627627146754.png/300x300bb-75.jpg)
I dag snakker vi om selvhjelpsapper for ungdom. Dere får møte psykolog Kaja Asbjørnsen Betin som er leder for Psykologenes forening for digital helse og Øystein Tveite som er seniorrådgiver i Helsedirektoratet. Våre to gjester kan fortelle deg både om forskning og praktisk erfaring knyttet til selvhjelpsapper.