#909 - Komfortzone verlassen. Was bringt das?
Die REICH Methode® | Raus aus der Fremdbestimmung - Ein Podcast von Thomas Reich
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Die Komfortzone zu verlassen, bringt dich näher an deine Ziele und an deine persönliche Bestform heran. Dazu drei Übungen mit garantiert positivem Effekt. Du lernst: - Habe Mut alte Gewohnheiten zu verändern. - 3 Beispiele zum Verlassen der Komfortzone. - So klappt die positive Veränderung. Viel Spaß beim Ausprobieren! Hier geht's zum Interview mit Karen Heinrichs: https://die-reich-methode.com/kalt-duschen/
