Selbstfürsorge
Die Lösung - der Psychologie-Podcast - Ein Podcast von Bayerischer Rundfunk
Kategorien:
Fiebi spürt oft nicht, dass sie eine Auszeit braucht. Anderen absagen und sich selbst mehr Platz einräumen, fällt ihr schwer. Mit Lena spricht sie über Self-care und Möglichkeiten, achtsamer mit sich umzugehen.
