Winterblues - und nun?

Wer kennt es nicht...? Kaum kommt Knall auf Fall der Herbst, wird's eng in Herz und Hirn, und die Türen öffnen sich für den ungeliebten Herbst- und Winterblues. Randolf erklärt uns die wissenschaftlichen Hintergründe, aber natürlich vor allem die geistigen Gesetze, die hinter diesem Phänomen stecken. Und er lädt uns bei einer heißen Tasse friesischen Tees dazu ein, inwendig zu werden und uns dem dunkleren Teil unseres Wesens zuzuwenden - analog zur dunkleren Jahreszeit, die jetzt beginn...