Muss ich mich besser ernähren?

Die Frage - Ein Podcast von Bayerischer Rundfunk - Donnerstags

Der Insta-Feed ist voll mit Detox-Rezepten, Supermärkte werben mit Abnehm-Snacks und Reporter und Fastfoodfan Michael Bartlewski fragt sich: Brauche ich eine Ernährungsumstellung oder was passiert, wenn ich einfach so weiteresse?