Motivation (2)- Gute Gründe, den Motor anzuschmeißen

Mit einer bewussteren Gestaltung deiner Vorstellungen /Gedanken kannst du deinen Motor leichter anschmeißen und deinem Gehirn zu verstehen geben, dass jetzt das Programm "Ich motiviere mich" angesagt ist. In dieser Folge gehe ich auf zwei unterschiedliche Möglichkeiten ein, wie das erreichst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.