#10 - Wie du deine Angst bei Veränderungen besiegst

Gerade in der jetzigen kritischen Situation ist jeder mit dem Thema Veränderungen konfrontiert. Denn wird werden von außen gezwungen, manche Dinge anders zu machen. Der Arbeitsplatz ist an einem anderen Ort, der Alltag mit Regeln eingeschränkt, Hobbies können nur teilweise ausgeführt werden, Angst und Unsicherheit ist bei vielen erkennbar.   Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, dass Veränderungen ganz viele Chancen bieten. Denn durch Veränderung entsteht Wachstum! Wir können unser Gehirn trainieren und mit positiven Erfahrungen lernen wir, dass Veränderungen positive Effekte haben können. Es liegt nur an uns, den ersten Schritt zu gehen. Und wie das geht, das zeige ich dir heute!   In dieser Folge lernst du: Warum es uns oft so schwer fällt, was Neues zu machen Wo du dich gerade selbst befindest 7 Methoden, wie du aus deiner Komfortzone gehen kannst Was gerade aufgrund der Krise passiert   Ich freue mich auf Dich! Auch über eine Bewertung und Rezension in iTunes.   Deine Corinna