#42 - Miriam Junge über die Komfortzone, Glaubenssätze und Bedürfnisse

In dieser Folge ist Miriam Junge zu Gast. Miriam Junge, geboren 1980, ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie und Coach. Sie ist die deutschsprachige Botschafterin der Meditationsapp Headspace und bringt deren Vision für Achtsamkeit und Mentale Gesundheit nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz. Miriam Junge coacht Führungskräfte, GründerInnen, UnternehmerInnen, KünstlerInnen, SchauspielerInnen und Privatpersonen. Sie lebt und arbeitet in Berlin. Am 30. März 2020 erscheint ihr erstes Buch “Kleine Schritte mit großer Wirkung”.  In unserem Gespräch gibt uns Miriam Einblicke in ihre Arbeit als Therapeutin und Coach. Wir sprechen über die Komfortzone, Stigmata, Glaubenssätze, Leistungsdruck und Präventionsmaßnahmen.  Außerdem teilt Miriam, warum wir lernen sollten, liebevoller mit uns selbst umzugehen und warum sie sich wünscht, dass mehr Menschen zulassen, hinter die eigene Fassade blicken zu lassen. Weitere Infos über Miriam Junge:  Miriam’s Website: https://miriamjunge.de  Miriam auf Instagram: https://www.instagram.com/miriam_junge/  Miriam auf Twitter: https://twitter.com/miriamjunge  Miriam auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/miriam-junge-423571149/ Diese Episode wird von von unserem Partner She’s Mercedes unterstützt:  Der She’s Mercedes Newsletter rückt jeden Monat Frauen in den Fokus, deren Geschichten im Kopf bleiben. Sie sprechen über die Themen, die sie bewegen. Sie erzählen, wovor sie Angst haben. Was sie antreibt. Was Empowerment für sie bedeutet. Welche Karrieretipps sie gerne früher bekommen hätten. Die Autorinnen des Newsletters, Nora Wohlert und Susann Hoffmann von Edition F (die ihr ja auch schon aus unserem Podcast kennt), Stefanie Luxat von dem Blog Ohhh…Mhhh (sie war auch schon in unserem Podcast zu Gast), sowie Jessica Weiss von Journelles treffen für dich unter dem Motto „Starke Frauen porträtieren starke Frauen“, die Dinge anders denken. Lasst euch, ähnlich wie von unserem Podcast und den Events, jeden Monat neu inspirieren und werdet Teil der She’s Mercedes Community. Tolle Tipps und viel Inspiration. Anmelden könnt ihr euch unter: https://newsletter.shesmercedes.de Folgt Role Models auf:  Instagram: https://instagram.com/_rolemodels  Twitter: https://facebook.com/rolemodels  Facebook: https://facebook.com/rolemodels  LinkedIn: https://de.linkedin.com/company/rolemodels  Meldet euch für den Newsletter an: https://rolemodels.co