Folge 125 - NLP und Gesundheit: Das Immunsystem

Sebastian Kneipp sagte einmal: „Wer sich heute nicht um seine Gesundheit kümmert, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.“ Eine große Rolle spielt dabei unser Immunsystem. Natürlich gibt allgemeingültige Konzepte, die uns helfen, unser Immunsystem zu stärken wie beispielsweise regelmäßige Bewegung, oder die ausreichende Versorgung mit Vitalstoffen. Doch wie beeinflussen wir eigentlich mental unser Immunsystem? Wie kann es sein, dass bei manchen Menschen das Immunsystem fehlgeleitet ist und zum Beispiel Allergien ausbrechen? Was du aus mentaler Sicht für dein Immunsystem tun kannst, darum geht’s in der 9. Folge unserer 10-teiligen Podcast-Reihe. Viel Spaß beim Anhören wünscht dein Thomas.