(#85) - Wie ich 16 kg abgenommen habe (ohne exzessiven Sport & Hungern)

Hey du wundervoller Mensch,ich freue mich so sehr, dieses Thema mit dir heute teilen zu dürfen. Noch nie war ein Thema von so großem Interesse, wie das Thema meiner Abnehmgeschichte. Ich kann dir jetzt schon im Vorfeld garantieren, dass die Episode fernab von jeglichen Tipps wie einer Crash-Diät, starrem Kalorienzählen und exzessiven Sporteinheiten ist.In dieser juicy Folge teile ich jedes Learning aus dieser Abnehmmanifestation und meine angewendeten TOOLS, die mich begleitet hab...