Atmen & Eisbaden mit Wim Hof Methode
Genau das haben wir in einer coolen Co-Creation mit dem deutsch-brasilianer Julian von Dueffel ausprobiert. Julian habe ich auf Corfu kennengelernt. Vielleicht erinnert ihr euch an die Geschichte von der Hochzeit aus einer früheren Podcastfolge. Übrigens war Julian war auch Live beim WAO! Festival mit dabei! Eisbaden auf über 2000m war angesagt. Was ihn nach Brasilien verschlagen hat und wie die Wim Hof Methode funktioniert und was sie bewirkt, wie das richtige Atmen funktioniert... DAS ALLES erfahrt ihr in unserem Podcast. 🧘 Also Inhale the good shit und exhale the bad shit! **Stocki´s friends & Partner:** https://wao-festival.com https://www.boa-gmbh.at **Podcast Host in dieser Folge:** Julian von Dueffel: https://julianvondueffel.com **About me: Daniel Stock** https://linktr.ee/danielstock