#052 Ist Yoga eigentlich Sport?

Diese Frage haben wir uns gestellt. Vielleicht kennst du das auch, du erzählst von deiner Yogaklasse in deinem Bekanntenkreis und hörst Reaktionen wie "Yoga? Neee das ist nichts für mich. Ich bin viel zu unsportlich". Wir sprechen über die Quintessenz des Yoga, warum Yoga "off the mat" also in deinem Alltag viel elementarer ist als Yoga "on the mat" und wie wir unsere fayo Bewegung in diesen Kontext einbringen. Was ist für dich Yoga? Lass es uns wissen und schreibe uns einen Kommentar auf Instagram.