#043 Warum essen wir?

Appetit? Hunger? Lust? Langeweile? Stress? Wie viel? Wie oft? Man kann sich keine oder extrem viele Gedanken über das Essen und sein Essverhalten machen. Wir zum Beispiel essen für unser Leben gerne und nicht zu zu oft auch mal etwas mehr als notwendig, aber wie viel Nahrung benötigen wir überhaupt? Das wollen wir klären, außerdem reden wir über den Stellenwert von Essen in unserer Gesellschaft, woher der Futterneid auch beim Menschen kommt und wie wir auf harmonische gesunde Art und Weise mit Essen umgehen können.