#032 (Keine) Weihnachts-Diät - Gewicht halten trotz der vielen Versuchungen
INNER GLOW fürs Ohr - Ein Podcast von Mira Flatt - Freitags
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Es braucht keine Diät, sondern eine gute und nachhaltige Strategie sich von ein paar Pfunden zu verabschieden und in das eigene Wohlfühlgewicht zu kommen. Petra gibt ihre Tipps für die (Nach-)Weihnachtszeit und wie du ins neue Jahr ohne alte schlechte Gewohnheiten starten kannst.
