S01/E08 - Wofür meditieren? Sinn, Nebenwirkungen & Erfahrungen

DENK MAL Podcast - Ein Podcast von Tristan Nolting

Was bringt es dir zu mediteren? Wird das Thema gerade overhyped? Oder gibt es neben den kulturellen Überlieferungen auch wissenschaftliche Erklärungen für die positiven Effekte?