Hell-Dunkel? Wie viel Licht braucht mein Kind zum schlafen?
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten - Ein Podcast von Miriam Ende, Bestseller-Autorin, Expertin für Babyschlaf, Schlafcoach für Babys und Kleinkinder, Ausbilderin und Gründerin - Freitags
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Hell, dunkel. Viel Licht, wenig Licht. Stockfinster, Tag-Nacht, Rollo, kein Rollo. Wie viel Licht braucht ein Kind zum Schlafen? Wie dunkel soll es sein? Und, und, und. An dieser Stelle gehen die Meinungen vieler Autoren stark auseinander... Die Sache mit Autoren ist, dass sie oft selbst nur irgendwas wiederholen, was sie irgendwann irgendwo gelesen oder gehört haben. Was ich mit Dir teilen möchte, ist meine Erfahrung aus der Praxis. In der wir bisher über 700 Kinder erfolgreich auf ihrem Weg zu entspannten Nächten begleiten durften.
