Mama kann nicht mehr - mit Burnout in die Tagesklinik

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wunschkind +++ Das Ideal der perfekten Mutter zu erfüllen, ist ein hoher Druck, den viele Mütter verspüren. Er kann oftmals zu Erschöpfung und Überforderung führen. Die Podcasterin und Autorin Julia Knörnschild hat auch unter diesen Vorstellungen gelitten und sich daraufhin Hilfe geholt. In ihrem Buch ,,Mama kann nicht mehr" schreibt sie deshalb über ihre persönliche Geschichte und den eigenen Umgang mit ihren Problemen. Mit Danielle und Katja redet sie nun über ihr Burnout, das Leben in der Tagesklinik und wie sich ihre Ansichten dadurch verändert haben. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps, wie man im Alltag mehr auf sich achten kann. Hier geht´s zu Julias Büchern: "Mama kann nicht mehr" : https://amzn.to/3Ur2hak & "Chillig mit Baby": https://amzn.to/48T4mjL Zum Mama-Lauda-Podcast: https://plus.rtl.de/podcast/mama-lauda-4qu24ht014e3e Zur Podcastfolge mit Danielle als Gast bei Mama Lauda: https://plus.rtl.de/podcast/mama-lauda-4qu24ht014e3e/geschwisterkinder-ploetzlich-nicht-mehr-alleine-wg2ey85w7cfup   +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++  Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.