Q&A "Was soll ich eigentlich essen, wenn ich nichts mehr vertrage?"

Wenn wir Darmprobleme bekommen, wissen wir oft irgendwann nicht mehr, was wir essen sollen, weil wir fast nichts mehr vertragen. Wir beginnen uns restriktiv zu ernähren, können das Essen nicht mehr genießen und bekommen teilweise sogar Angst vor Nahrungsmitteln.