#12 Über Mental Load mit Ronja Hoffacker

Das Thema Mental Load begleitet (und stresst) mich seit der Geburt meiner Kinder durchgehend. Auch wenn wir als Paar alle Themen um Care Arbeit und Haushalt so gut wie möglich aufgeteilt haben, gab (und gibt!) es auch bei meinem Mann und mir immer wieder Frustration auf der einen oder anderen Seite – wenn ich finde, dass er zu wenig in den Schul- oder Kita-Chat schaut, oder er mal wieder morgens von Kindern anziehen, über Brotboxen packen, sie mit Sonnenschutz eincremen und an die Sportbeutel denken, bis zu Fahrradhelm mitnehmen an alles alleine denken muss während ich deutlich entspannter in den Tag starte. Janina spricht mit Ronja Hoffacker von equaly darüber, dass gerechte Aufteilung von Mental Load aber nicht immer 50/50 bedeuten muss – sondern eine Regelung, die für den Moment für beide Personen passt, die beste ist. Das herauszufinden und immer wieder neu zu verhandeln ist herausfordernd aber lohnend, denn letztendlich ist es eine Investition in sich selbst und prägend für das spätere Verhalten der Kinder in Beziehungen. DAERE IST EUER RAUM FÜR ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. DAS IST UNSERE VORERST LETZTE PODCAST EPISODE. FÜR UPDATES ZU UNSEREN EVENTS UND INHALTEN SUBSCRIBED UNSEREN NEWSLETTER UNTER DAERE.SUBSTACK.COM