AROO! Interview mit Spartan Race + GEWINNSPIEL

AROO! Interview mit Spartan Race So erreichst du uns: Instagram: @teamchriscross ( https://www.instagram.com/teamchriscross/ ) Facebook: @OCRCrosscast ( https://www.facebook.com/OCRCrossCast/ ) Website: https://teamchriscross.de/ Kennst du schon unseren großartigen OCR Wandkalender: https://myocyear.de/ Großes Gewinnspiel: Denny stellt uns ein original signiertes Exemplar von Joe De Sena's "Spartan Fit!" zur Verfügung. Nutze diese einmalige Chance, ein Stück Joe De Sena in dein Zuhause zu holen! So nimmst du teil: Instagram: * Teile diese CrossCast Episode in deiner Instagramstory! * Markiere uns @teamchriscross, Denny @lzy_rbt und Spartan Race DACH @spartangermanyaustria ! Facebook: * Teile diese CrossCast Episode in deinem Feed und *markiere uns @ocrcrosscast und Spartan DACH @Spartangermanyaustria Viel Glück! Unter allen Teilnehmern verlosen wir bis zum 12.11.19, 18Uhr ein signiertes Exemplar. Inhalte der Episode: Vorstellung Event: Strecken, Hindernisse, Längen, Gelände: was erwartet die Läufer? Wie bist du zu Spartan gekommen ? Was ist das besondere an den läufen? Was ist der Spirit? Was unterscheidet euch von anderen Anbietern? Gibt es Preisgelder? Bzw. ELITE? Wie kommt ihr an die einzigartigen Locations? Wie sind die Hindernisse Gestaltet? Worauf muss man beim Bau der Hindernisse achten?' Wie lange plant und baut ihr die Läufe? Wie lange dauert der Abbau? Wie viele Personen arbeiten dabei mit? Gibt es die Möglichkeit zu helfen ? Welches Hindernis findet ihr am besten? Welches kommt am besten an? Habt ihr Wartezeiten? Wie versucht ihr die Wartezeiten zu vermieden? Wie sieht die Verpflegung aus? Muss ich laufen oder kann ich auch gehen? Was ist, wenn ich Hindernisse nicht schaffe? Gibt es strafen?/Penaltys? Muss ich die Hindernisse alleine schaffen? Was rätst du jemanden der mit dem OCR anfangen möchte?