Emotionen - Wie der Umgang mit Gefühlen unser Lebensgefühl erschafft

Welche Rolle spielen Emotionen in deinem Leben? Findest du es im Alltag manchmal herausfordernd im Kontakt mit deinen Gefühlen zu bleiben und sie zu spüren? Oder hast du vielleicht Schwierigkeiten auch unangenehme Gefühle anzunehmen?In dieser Folge nehmen wir Gefühlen genauer unter die Lupe: Wie kann es gelingen die Botschaften unserer Gefühle zu erkennen und im Alltag konstruktiv zu leben? Wenn wir mit allen Gefühlen Freundschaft schließen, werden sie zu unseren treuen und wertvollen Begleitern, die uns unseren Weg weisen. Den Weg zu einem grün-glücklichen Lebensgefühl...