978. Candidiasis intestinal.
Comiendo con María (Nutrición) - Ein Podcast von María Merino Fernández
La candidiasis es una infección del intestino delgado causada por hongos de la familia candida, especialmente Cándida albicans (existen unas 150 esp. distintas). La Cándida albicans es una levadura que reside en nuestro tracto intestinal y si todo va bien vive en armonía dentro de nosotros y cumple sus funciones de mantener un buen funcionamiento del organismo; el equilibrio intestinal, eliminar restos de carbohidratos mal absorbidos, absorber cierta cantidad de metales pesados para evitar que entren en nuestra sangre, y mantener el pH de nuestra sangre en equilibrio.La candidiasis surge cuando por varios factores se deprime el sistema inmune y se desequilibra la flora intestinal, causando el crecimiento excesivo de esta levadura.Factores desencadenantes de la candidiasis:Existen factores tanto internos como externos.- Mantener una dieta con exceso de azúcares y harinas refinadas y consumir habitualmente alcohol: el exceso de azúcar, bebidas alcohólicas, levaduras, trigo y carbohidratos simples y refinados aumentan la glucosa en sangre, lo que alimenta la cándida.- Padecer de disbiosis (alteraciones de la microbiota intestinal)- Haber estado tomando de forma prolongada ciertos medicamentos como antibióticos porque destruyen la flora intestinal bacteriana pero no la candidiasis,; corticoides ya que la cortisona, deprime el sistema inmune etc.- Sufrir de estrés prolongado en el tiempo- Padecer ciertas enfermedades endocrinas como diabetes, hipotiroidismo, etc.- Sistema inmunitario alterado- Carencia de enzimas digestivas y ácido clorhídrico.- Embarazo o niveles elevados de progesterona- Obesidad- Intoxicación por metales pesadosSíntomas El hongo cándida suelta toxinas en el torrente sanguíneo y tiene su efecto en el sistema nervioso y el sistema inmune; afecta al bienestar físico, mental y emocional. La candidiasis va de los intestinos a cualquier otro órgano y/o parte del cuerpo.Los síntomas variados y dependen de cada individuo:DepresiónAnsiedadCansancioBaja autoestimaConfusión mentalDolor de cabezaMalestar generalLengua blanquecinaPermeabilidad intestinalHinchazón (gases y flatulencias)Distensión abdominalAltos niveles de histaminaPies y/o manos fríosDiarrea y/o estreñimientoReflujos, ardorRetención de líquidosMareosAnsiedad por dulces y carbohidrat osSe pueden diferenciar dos tipos de personas con candidiasis:1. Personas con evidencias claras de candidiasis en la vagina o la boca, con enfermedades del sistema inmune, embarazadas, diabéticos o pacientes con cáncer que están en tratamiento de quimioterapia.2. Personas que sufren candidiasis crónica con una sintomatología menos “clara” pero que tienen algunos de los síntomas: Insomnio, infecciones crónicas, alergias, picores vaginales y/o anales, afonía, congestión nasal, falta de equilibrio, vértigo, síndrome premenstrual, desequilibrio hormonal, erupciones frecuentes, aftas bucales, acné, uñas quebradizas, hongos en las uñas de las manos o de los pies, lengua blanca y seca y/o pastosa, anemia, debilidad al saltarse una comida, sueño después de comer, sudor nocturno, infecciones frecuentes de los senos nasales o los oídos, conjuntivitis, infecciones del tracto urinario (cistitis), problemas renales, dolores articulares y musculares.Cómo diagnosticar la candidiasisLas personas que sufren candidiasis en silencio, sin saberlo, son tachados de hipocondríacos.Buscando la solución y respuestas a diferentes sintomatologías y desajustes van de médico en médico: acuden a psicólogos por los estados depresivos, a neurólogos por la migraña o la falta de memoria, son medicadas por la ansiedad, tratadas por la fibromialgia o la histamina, acuden al endocrino y son diagnosticadas con colon irritable, etcétera....