1386. Cómo cambiar un hábito.

Empezamos este episodio con un cuento de Jorge Bucay, que se titula, el elefante encadenado. El mensaje que nos da este cuento es que vivimos con creencias limitantes que nos impiden luchar por aquello que queremos. El no creer en uno mismo por experiencias anteriores nos limita a volver a intentarlo.

Om Podcasten

Comiendo con María es el podcast de nutrición y dietética. En el encontrarás todo lo necesario para llevar una alimentación saludable que te ayudará a ganar salud.