1177. Porridge de chocolate.
Comiendo con María (Nutrición) - Ein Podcast von María Merino Fernández
No podíamos empezar mejor el año que con una receta dulce de nuestra @anytas.lifestyle, en concreto, un porridge de chocolate. Ingredientes:- 100g copos de avena fina.- 4 dátiles medjol sin hueso.- 500mL de leche o bebida vegetal.- 1 c/s de cacao puro en polvo. - 1 pizca de sal.- Aroma de vainilla.- Crema de cacahuete para decorar. Elaboración:1. Trituramos 50 g de la avena junto a los 4 dátiles.2. Lo ponemos en un cazo a temperatura media y añadimos un poco de leche. Removemos.3. Añadimos el resto de leche y avena, mezclamos y añadimos el cacao en polvo y resto ingredientes. 4. Lo servimos (podemos decorar con un poco de crema de cacahuete) y ¡a disfrutar!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
