282. Att leva och träna med smärta.
Coltings Nakna Sanning - Ein Podcast von Jonas Colting och Niklas Johansson
Vem har inte haft ont i en fot eller ett ömt knä? Och var drar man gränsen för acceptabel smärta? Är bästa medicinen att sitta still och vila resten av livet? Är det värt att träna med ett visst obehag eftersom det goda överväger det onda? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
