Avsnitt 12 - Mathias Zachau del 2

Mathias Zachau är fysiolog och styrketräningscoach, med sin stora kompetens hjälper han personer bland annat att utveckla sin träning, komma tillbaka efter skador, undvika smärta, viktnedgång eller till nya prestationstoppar. Vi hade en idé och diskuterade kring hur lika, men ändå olika man ser på träning inom kondition och styrka. Därför bestämde vi oss att spela in ett poddavsnitt där vi pratar om just detta och de olika aspekterna vi jobbar med när det kommer till vårt respektive specialområde. Sen valde jag att dela upp det i två avsnitt och detta är den andra delen Mathias hittar ni på Instagram⁠ @mathiaszachau⁠ eller ⁠hans hemsida⁠ Mig hittar ni på Instagram ⁠@coachcarbo