Mittwochs Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud

Hábitos para sentirte bien contigo y con los demás

von Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud | Vom 2022-04-27

Hay algunos hábitos sencillos que llevo practicando durante años y que han mejorado cómo me encuentro conmigo mismo y con los demás. Por supuesto, esta lista podría ser mucho más larga, pero he querido destacar los que me parecen más relevantes y que creo que te pueden ayudar. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

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