Mittwochs Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud

Flexibilidad en la dieta y estancamiento en la pérdida de peso

von Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud | Vom 2022-03-09

Ya ha llovido bastante desde la primera vez que hice mi primera etapa de definición. Hoy te cuento lo que he aprendido con el paso del tiempo y los aspectos más importantes para que tú des en el clavo en tu plan. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

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