Edulcorantes. Las mejores y peores opciones

A nadie le amarga un dulce y en los últimos años el surtido de productos para endulzar "sin calorías" ha ido aumentando. Hoy te cuento cuáles son las mejores opciones bajo mi punto de vista y los edulcorantes artificiales que limitaría al máximo. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

Om Podcasten

Una charla sobre entrenamiento, alimentación y mentalidad desde una perspectiva simple y flexible.