48. Det enda vi kan styra är vår inställning

Välkommen till säsongens sista avsnitt! När världen är upp och ner är det inte alltid lätt att hålla ångan uppe. Men det bästa vaccinet mot oro är en god inställning, och att försöka kartlägga sin rädsla när den dyker upp. Hur du gör det får du veta i veckans avsnitt. Trevlig lyssning!