S2F8 Eltern II
Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins - Ein Podcast von Burnout Coaching Berlin
Dass Du deinen Eltern gesagt hast wie Du Dich fühlst, war ein wichtiger und mutiger Schritt. Dass „schwierige Eltern“ im ersten Moment nicht besonders einsichtig oder verständnisvoll reagieren ist, zumindest von dem, was ich im „Burnout-Universum“ bisher so gesehen habe, leider eher die Regel als die Ausnahme. In dieser Folge erfährst Du von mir den Unterschied zwischen gesunder Abgrenzung und "Machtspielchen", was die drei Stufen der gesunden Abgrenzung sind und wie Du sie umsetzt. Und du lernst Jochen kennen, mit dem wir ein bisschen im Schrebergarten abhängen werden. Viel Spaß beim Hören, Deine Suzy. :-)
