S1F5 Die Macht der Gewohnheit

"Kein Mensch ist gleich, kein Tag ist gleich. Auch 10.000 Jahre später nicht." Eine Folge über Muster. In dieser Folge erfährst Du, warum diese Welt Menschen wie Dich ganz dringend braucht. Heute geht es um die Macht der Gewohnheit. Die ist ja normalerweise eher negativ belegt, aber ich spreche jetzt darüber, wie Du sie Dir zu nutze machst, um Energie zu sparen, die Du an anderen Stellen vielleicht viel dringender brauchst. Ausserdem erfährst Du, warum Routine Dir nicht nur Energie spart, sondern auch neue Energie schafft. Energie sparen UND schöpfen in einem? Das hört sich verlockend an, nicht wahr? Also legen wir los! ;-) Viel Spaß beim Hören, Deine Suzy. Abonniere & verpasse keine Folge mehr! Wenn Dir diese Episode gefällt, mach andere Menschen auf diesen Podcast aufmerksam, indem Du ihn likest oder mit 5 Sternen bewertest! Den Link zu meinem Newsletter findest Du hier: https://www.burnout-coaching-berlin.de/kontakt/newsletter-abonnieren/ Wenn Du meinen Podcast unterstützen oder einfach nicht bis zur nächsten Folge warten möchtest, kannst Du Dir hier die neue Bonusfolge No 2 „Gestresster Geist – Kranker Körper?“ bei Amazon oder iTunes downloaden: Bonusfolge No 2 „Gestresster Geist – Kranker Körper?“ auf Amazon: http://amzn.to/2DlwMDj Bonusfolge No 2 „Gestresster Geist – Kranker Körper?“ in iTunes: https://apple.co/2p4Kk20