706 Höhentraining: Harry Mutschler 3/3

Mit dem Hypoxietraining trainierst du im Sitzen deine Mitochondrien, steigerst die Mikrozirkulation, verbesserst deine Herzgesundheit, steigerst deine Energie, senkst deinen Blutzuckerspiegel und noch vieles mehr. Wie du dieses Gesundheitsplus für dich selber anwenden kannst, erfährst du in diesem Podcast mit Harry Mutschler. >>Hier geht's zu den Shownotes<< Stell dich kurz vor  Was ist Hypoxietraining? Was ist IHT? Welche Benefits gibt’s in Kürze? Wie wirkt das Hypoxietraining auf den Organismus? Mitochondrien, Energieniveau, Blutdruck, Diabetes Typ 2,  Schlaf, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, CFS, MS, Borreliose, Long-Covid Anti-Aging HRV, Stress Resilienz Blutzucker Immunsystem Abnehmen Sportliche Performance Regeneration Gibt es Studien dazu? Wie sieht das Hypoxietraining genau aus? Wo kann man sowas machen? Kann man das zu Hause machen? Kann man damit einen Aufenthalt in der Höhe vorbereiten? Welche Anlagen gibt es und wo sind die Unterschiede? Ist eine solche Anlage für Ärzte, Heilpraktiker und Fitnessstudios interessant? Wie oft sollte man so etwas machen? Wie nachhaltig ist der Effekt? Wo kann man Dich erreichen?   Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.  Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauen<<   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken <<