Prüfungsangst - wie kann ich damit umgehen?

TW: Heute spreche ich mit der lieben Lea von @in.dubio.pro.wein (keine Werbung) über ihre Erfahrungen mit Prüfungsangst. Wir sind beide keine Psychologen oder Psychiater und diese Episode ersetzt auch keine professionelle Therapie. Wenn ihr Hilfe braucht, wendet euch bitte an euren Hausarzt.  Die von Lea empfohlenen Bücher (*Werbung da Affiliate Links) Happy von Derren Brown* How not to die - Michael Greger* Die Kunst des klaren Denkens - Rolf Dobelli* Das Achtsamkeitstraining* - Mark Williams* NLP für Anfänger - Kristin Berger-Loewenstein* The magic of thinking big - David Schwartz, PhD* John Streckeley - The big five for life * The power of now - Eckhart Tolle* So überwinden Sie Prüfungsängste* Breaking the habit of being yourself* Die Kunst der Selbstachtung* Getting to yes* LINKS (Eigenwerbung) Mein Buch Stress yourself (law)less: https://www.digistore24.com/product/369707 Vorlagen Aktenvortrag Strafrecht: https://www.digistore24.com/product/467518 Vorlagen Aktenvortrag Zivilrecht: https://www.digistore24.com/product/483194 Printables Probeklausuren: https://www.digistore24.com/product/477965 Unser Lernplan für das 1. StEx (12 Monate inkl. Definitionslisten): https://law-loops.de/dokumente/lernplan-mit-definitionen-12-monate-final  Unser Lernplan für das 1. StEx (6 Monate): https://law-loops.de/dokumente/lernplan-6-monatefinal-keine-definitionen Ich freue mich immer über ein Abo, einen Daumen nach oben oder einen Kommentar von euch!