#210 Interview mit Ralf Baumgarten
LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion - Ein Podcast von Jürgen Zwickel - Keynote-Speaker, Mindset- und Mentalcoach, mehrfacher Buchautor, Ultracycling-Leistungssportler und Experte für Mindset- und mentale Transformation - Dienstags
Kategorien:
In diesem Interview gibt Ralf Baumgarten interessante Einblicke in sein facettenreiches Leben und schildert, wie er die Idee zu seinem neuesten Projekt "Walk Män - Gesund leben in Bewegung" hatte. Mit diesem Podcast will er Menschen inspirieren, runter von der Couch zu kommen und durch Bewegung in ein besseres Leben zu kommen. Zudem schildert er, wie er zum Langdistanztriathlon gekommen ist und was ihn dabei am Besten reizt aber auch wie wir es schaffen, die Natur wieder als Kraft- und Energieort besser zu nutzen und warum Waldbaden so einen positiven Effekt auf Körper, Geist und Seele hat. Höre einfach einmal rein und lass Dich inspirieren.
