51. Hvorfor 85% er bedre enn 100%.

Dagens episode er inspirert av 85% regelen, for det sies at når en atlet blir fortalt at de skal løpe på 85% kapasitet så løper de ofte fortere enn når de får beskjed om å gå all inn. Denne tanken inspirerte Isabelle til å se på om denne regelen også gjelder for personlig livsmestring. For hva skjer hvis du det er rom til å feile og at du ikke trenger å prestere på topp nivå hver dag, vil det være det lettere å bli glad i prosessen og reisen du er på? Lytt til dagens episode for å høre hva Isabelle tenker og hvordan du eventuelt kan bruke 85% regelen i eget liv. Har du sjekket ut våre notatbøker og penner? Link til notatbøker:https://d2shop.no/product/becoming-notatbok/Har du lyst til å følge oss på sosiale medier så finner du oss på IG @Becomingthepodcast, Belinda på @belindajakobsen og Isabelle på @IsabelleEngelhart Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Velkommen til Becoming the podcast. Hva er becoming og hvordan kan becoming the podcast hjelpe deg til å bli bedre på livet? Veldig mange av oss har det greit, vi har det verken bra eller dårlig, vi har det middelmådig. Mange av oss gjør det vi må, ikke det vi vil. og vi vet ikke engang hva det er vi faktisk vil ut av livet. Hverdagen raser forbi, og vi har glemt å sette en klar intensjon om hva vi ønsker å oppnå, hvem vi ønsker å være, og hva slags liv vi ønsker å leve. I Becoming tar Isabelle med lytterne inn i ulike utfordringer og opplevelser som dukker opp i en personlig utvikingsprosess og hva som trengs for å kunne fortsette sin egen reise. For hva er det som gjør at noen får det til, mens andre faller av lasset og hvorfor virker det som alle andre får det til bortsett fra deg? Har du lyst til å bli litt bedre på livet så er dette podcasten for deg. Becoming drives av forfatter, foredragsholder og lifecoach mentor Isabelle Engelhart.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.