15. Hva gjør du når du ikke liker kroppen din?

Hva skal til for å føle seg vell i egen kropp? Hva er forskjellen på selvfølelse, selvtillit og selvsikkerhet? Hvorfor er utseende så avgjørende for at vi skal føle oss vell? I denne episoden av #tirsdagsklubben snakker vi om hvordan kroppen ofte er vår verste fiende og hva som skal til for å bli venn med hvordan du ser ut. Det er så lett å angripe seg selv og egen kropp fordi du ikke har modellkroppen du aldri var ment til å ha eller ser ut som alle andre. Vi deler historier, metoder og mikrosteg vi har tatt/ brukt for å få et bedre forhold til egen kropp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Velkommen til Becoming the podcast. Hva er becoming og hvordan kan becoming the podcast hjelpe deg til å bli bedre på livet? Veldig mange av oss har det greit, vi har det verken bra eller dårlig, vi har det middelmådig. Mange av oss gjør det vi må, ikke det vi vil. og vi vet ikke engang hva det er vi faktisk vil ut av livet. Hverdagen raser forbi, og vi har glemt å sette en klar intensjon om hva vi ønsker å oppnå, hvem vi ønsker å være, og hva slags liv vi ønsker å leve. I Becoming tar Isabelle med lytterne inn i ulike utfordringer og opplevelser som dukker opp i en personlig utvikingsprosess og hva som trengs for å kunne fortsette sin egen reise. For hva er det som gjør at noen får det til, mens andre faller av lasset og hvorfor virker det som alle andre får det til bortsett fra deg? Har du lyst til å bli litt bedre på livet så er dette podcasten for deg. Becoming drives av forfatter, foredragsholder og lifecoach mentor Isabelle Engelhart.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.