#39 - 6 Wege zu mehr Lebensfreude

BE THE SHIFT - Live your light - Ein Podcast von Sarah Rogalski

Möchtest du glücklicher sein, dich nicht so viel sorgen und Ballast abwerfen? Wir Menschen sind Meister darin uns selbst unglücklich zu machen, obwohl wir in so viel Fülle & Reichtum um uns herum leben. In dieser Podcast-Folge gebe ich dir 6 Werkzeuge an die Hand, die sofort dafür sorgen, dass du dich glücklicher und leichter fühlst! :) Du erfährst... - Weshalb in allen Erfahrungen auch ein Schatz verborgen liegt - Was Vergebung dir selbst und anderen gegenüber bewirken kann und wie du es schaffst zu vergeben - Wie du dich wieder mit deinem Herz verbindest - einfache Meditationstechniken, um sofort wieder ins Hier und Jetzt zu finden