【商周讀書會】社交健康讓你更長壽？！ 用科學方法輕鬆培養人際關係，讓大家自然而然喜歡你！

你害怕社交嗎？不擅長建立人脈嗎？《正向人脈提升守則》結合了科學實證、心理學、真實故事及行動方針，顛覆你對「社交」的刻板印象，讓原本害怕與人互動的你驚呼：「原來交朋友可以這麼簡單！」 本集 #商周讀書會 邀請到商業周刊出版事業處的主編盧珮如，與大家分享這本內向i人或外向e人都適用的實踐指南《正向人脈提升守則》，幫助你逐步培養出舒適自在的人際關係，並建立真正有價值的正向人脈，打造健康和諧的快樂人生。 本期聆聽重點》 ◎ 社交竟是長壽關鍵？原來人際關係能療癒健康與壓力！ ◎ 擅長獨處也不能忽視社交——人類天生需要連結感 ◎ 富蘭克林效應：讓討厭你的人反過來幫助你？ ◎ 示弱不是軟弱！會「請求幫助」的人更受歡迎、更能贏得信任 ◎ 不是「共同苦惱」，而是「共同反思」才能真正幫助他人 ◎ 分享「喜悅」也要有技巧：如何避免被誤解為炫耀？ ◎ 正向人脈不是人多就好，而是建立真實、互惠、舒服的關係 ◎ 從科學與心理學出發，打造你專屬的高品質人際連結力 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：商業周刊出版事業處 主編 盧珮如 🌟好書這裡買！ 📕《正向人脈提升守則》 https://bookstw.link/7mu757 📚 商周讀書會  📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.pse.is/7ga8jp 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn