139. Hur mår du på jobbet? - med Jill Westny

Ett avsnitt där vi vänder oss till alla, varesig du är arbetstagare, egenföretagare, eller företagsledare. Hur vi mår på vårt arbete är så enormt viktigt, vi spenderar större delen av vår vakna tid där! Stresscoach Jill Westny är tillbaka och berättar om sin utbildning inom arbetshälsa och vi går in på; - hur vi (vi som i människor i Sverige) mår på våra arbetsplatser - vad är arbetshälsa? -hur skapar vi en bra balans? -hur skapar vi som ledare en sund arbetsmiljö och hur kan vi förbättra den som vi har idag? För att ta hjälp av Jill:¨ @wellbeing.by.westny på Instagram www.wellbeingbywestny.se - hemsida Boka stresscoaching, rådgivning eller varför inte en föreläsning ut på ditt företag? Vårt första avsnitt hittar du som nr 131. När stressen tar över.

Om Podcasten

En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund. Outro komponerat av Planet Skyblue