Mie Højlund: Hvordan udvikler jeg mig bedst uden at gå på kompromis med mine værdier?

Human Athlete - Ein Podcast von Rebekka Gustafson - Mittwochs

"Jeg havde en idé om, at jeg skulle være et menneske, der ikke kunne knækkes, men jeg er samtidig et meget følsomt menneske." Sådan fortæller håndboldspiller, Mie Højlund, når vi snakker om at lykkes i elitemiljøet. I dette afsnit af Bag Eliten sætter hun ord på, hvordan hun har arbejdet med at forene de to ting, og at give sine følelser plads, når de kommer.Derudover kommer vi ind på:Hvordan Mies mor har været en stor drivkraft for hendes håndboldkarriere, og hvorfor det var afgørende for Mie, at hun satte nogle krav og hjalp hende med at dedikere sig til sine mål.Hvordan Mie er i en proces, hvor skul skal finde en mellemvej mellem at være sød og ikke gå på kompromis med sine værdier, men på den anden side også skal kunne stille krav og tale direkte til folk for at lykkes i denne elitesportsverden. Hvorfor rollen som anfører eller leder ikke ligger naturligt for Mie men samtidig var lige den udfordring hun havde brug for at udvikle sig som menneske og spiller. Hun har turde udfordrer tanken om, hvad en leder skal være, og i stedet fundet sin egen version af det,At det hård elitemiljø har gjort hun har følt sig utilstrækkelig i sin ungdom, og sat spor i hende, som hun stadig arbejder med den dag i dag. Netop derfor går hun til psykolog for at arbejde med sig selv og få redskaber til, ikke at sammenligne sig med andre, men huske at sætte sig selv først og tilgive sig selv.  Naturens betydning for Mie, og hvordan hun finder ro, refleksion og en pause fra presset, som giver hende det overskud hun har brug for i hverdagen og på banen.Hvor vigtigt det er for hende at have en som Althea, som hun kan spejle sig i og have de dybere samtaler med, og hvordan deres vandrerturer i fælleskab har udviklet dem som mennesker.og meget mere.Vil du blive klogere på, hvordan du kan udvikle dig i et high-performance miljø uden at miste dig selv? Og har svært ved at se, hvordan du kan være leder som et følsomt menneske? Så skal du lytte til dette afsnit af Bag Eliten.Ps! Mie har sammen med Althea Reinhardt udgivet en bog; 'Mie og Althea på udebane' om deres eventyr til Lofoten, og brugen vandring og naturen til at tanke energi og få nye perspektiver. Find bogen her: https://historia.dk/shop/12-sportsboeger/althea-reinhardt-og-mie-hoejlund-mie-og-althea-paa-udebane-2023/Følg Mie her: https://www.instagram.com/miehjlund/Følg Bag Eliten på Instagram: https://www.instagram.com/bageliten/Kontakt: [email protected] er produceret og komponeret af Sara Gustafson: https://www.instagram.com/soulrebel_poetry/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site