Mette Graversgaard: Min ADHD er ikke en begrænsning, men en superkraft.

"Det vigtigste er, at du er nysgerrig på din ADHD og tror på dig selv." - Mette GraversgaardMette er vokset op hos en plejefamilie med 4 ældre brødre. Hjemmet var fyldt med kærlighed, omsorg og klare rammer, hvilket var lige det Mette havde brug for at trives med hendes ADHD. Som 25-årig valgte Mette at blive adopteret af hendes plejeforældre, for som hun selv siger det, så har hun altid hørt til dér, og det er hendes familie. Når du har ADHD og der er noget du virkelig gerne vil, så har du bare et ekstra gear til at gå efter det end flertallet. Det er den måde Mette har brugt sin ADHD til, til at gå 110% ind i atletikken og udnytte, at hun har den her nærmest superkraft hun kan bruge til at gå efter hendes drøm. Bagsiden af dette er, at Mettes mange og store følelser efter et dårligt løb kan tage hende helt ned på bunden, selvom det egentlig ikke var så dårligt endda. Det kræver for hende stor energi og komme tilbage til troen på sig selv og ikke hænge ved de små detaljer. Mette ser livet som en læringsproces, hvor hun hele tiden lærer af de valg hun tager og erfaring hun gør sig, og ja, så har hun en ADHD, som hun gør sig bedste for at leve med, er atlet, glad for naturen og rejser ude i den store verden og så alt muligt andet oveni - lige som alle os andre!Bliv klogere på, hvordan du balancerer ADHD med elitesport og gør den til din superkraft i dette afsnit af Bag Eliten.Følg Mette her: https://www.instagram.com/mette_graversgaard/Følg Bag Eliten på Instagram: https://www.instagram.com/bageliten/Kontakt: [email protected] er produceret og komponeret af Sara Gustafson: https://www.instagram.com/soulrebel_poetry/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.