Auf Herz & Ohren mit Doc Caro – Wie stoppe ich das Gedankenkarussell?
Auf Herz & Ohren mit Doc Caro - Ein Podcast von Doc Caro, Carola Holzner, AOK Rheinland/Hamburg

Atemübungen sind eine Möglichkeit, um unser Gedankenkarussell zur Ruhe zu bringen. Was sonst noch hilft, klärt Caro in dieser Folge von Auf Herz & Ohren mit dem systemisch ausgebildeten Coach Michael „Curse“ Kurth!