#039: 3 Schritte in die richtige Richtung zum Glück (Teil 1): Interview mit Mona Koeberle
Athletengeflüster - Ein Podcast von Alexander Osterried | Unternehmer | Founder von Unternehmensathleten | Inspirierende Gespräche mit Unternehmern und Top-Athleten
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Nun, der Titel sagt schon viel darüber aus, wer an dem aktuellen Zustand oder unserem Unglücklich Sein Schuld ist – mit Ausnahme von unvorhergesehenen Lebensumständen, für die man nichts kann. Unglücklich Sein ist eine Emotion, die diese Welt schlichtweg nicht braucht. Niemand muss unglücklich sein, niemand hat verdient, unglücklich zu sein. Und jeder Mensch weiß eigentlich intuitiv, was er tun muss, um wieder glücklich zu werden. Mona ist Autorin, Bloggerin und Coach im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Manifestation. Sie hilft Menschen dabei, zur glücklichsten Version ihrer selbst zu werden, in ihre Power zu treten und ihren eigenen Wert zu erkennen und zu leben – damit sie sich das Leben kreieren können, von dem sie träumen. Sie erklärt uns, welche zentrale Rolle Achtsamkeit dabei spielt und wie wir diese in unseren Alltag integrieren können.
