#012: "Freeletics für den Geist": Warum du nicht nur körperliche, sondern auch mentale Fitness trainieren sollst (Teil2)
Athletengeflüster - Ein Podcast von Alexander Osterried | Unternehmer | Founder von Unternehmensathleten | Inspirierende Gespräche mit Unternehmern und Top-Athleten
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Wir bewegen und trainieren beinahe täglich unseren Körper. Dies erscheint uns vollkommen normal und auch notwendig, denn körperliche Fitness ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch wie sieht es mit unserer mentalen Fitness aus? In der heutigen Episode spreche ich mit Stephan Hauner, Gründer und CEO von Mindshine. Mindshine ist die erste Personal Training App, mit der du deine Persönlichkeit und deinen Geist täglich trainieren kannst. Stephan war selbst sehr lange bei Freeletics tätig. Er weiß also, was es bedeutet Wertschätzung und Respekt der eigenen Zeit gegenüber zu bringen. Er hat es sich zur Mission gesetzt, mentale Gesundheit genauso zugänglich zu machen, wie körperliche Fitness. Erfahre wertvolle Impulse für deinen Alltag und dein persönliches Wachstum.
