Avsnitt 7 - Rädslan för oro och strävan efter perfektionism

Hej på er fina!! Här kommer ett avsnitt efter en paus. Jag pratar om varför jag slutar med gym/träning för tillfället och varför jag tog en paus från instagram, youtube och podcast. Om ni gillar detta avsnitt får ni så SÅ gärna sätta fem stjärnor och skiva en recension. Ni är magiska <3 Instagram: hildanilssson Youtube: Hilda Nilsson

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! Denna podcast handlar om allt kring ärlig hälsa och välmående, Tillfrisknande från ätstörningar, livsstil, mat och allt därikring! Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna! Denna podcast är producerad tillsammans med Progress Me.