Saiba como recuperar dos excessos das festas

Aprender a Comer - Ein Podcast von Mariana Chaves - Dienstags

Nesta altura de festas, é normal comer mais do que o habitual. Algumas dicas para conseguir recuperar destes excessos é voltar à rotina de alimentação, beber muita água, mas há mais truques!See omnystudio.com/listener for privacy information.