#091 — "Secretos del Culturismo Extremo" con Roberto Castellanos | Antifrágil Podcast
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En este episodio imprescindible, nos sumergimos en el mundo del culturismo extremo con un invitado de alto calibre: Roberto Castellanos 🦍💪 Reconocido culturista y referente del entrenamiento físico en habla hispana, Roberto (@robertocastellanoperez) nos revela los secretos detrás de su rendimiento, sus rutinas de entrenamiento, hábitos de nutrición, suplementación y mentalidad. 🔥 Exploramos: Las verdaderas claves para la hipertrofia y el desarrollo muscular Qué papel juega la disciplina mental en el culturismo Cuáles son los errores más comunes en el camino al físico ideal Y cómo encontrar un equilibrio saludable en un deporte extremo Una conversación directa, sin filtros y cargada de herramientas prácticas para quienes sueñan con llevar su cuerpo y mente al siguiente nivel. 🛒 Este episodio es posible gracias a B-Levels, la marca de suplementos de referencia que nosotros mismos utilizamos y confiamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 👉 Suscríbete para más contenido sobre salud, rendimiento y bienestar real. 📲 INSTAGRAM:@robertocastellanoperez 🧠 ¿Quieres formar parte de su MASTERMIND? Regístrate aquí: https://forms.gle/2Xya3KKe5fR1XUka9 🔗 ENLACES DEL PODCAST: • Web oficial: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • Playlist YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md 📱 REDES SOCIALES: • Instagram Podcast: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok Podcast: https://www.tiktok.com/@omarenfedaque • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ 📰 Newsletter de Uri:https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share 💬 ¿Tienes dudas, quieres contarnos tu experiencia o dejar una sugerencia? ¡Escríbenos en los comentarios! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
